انواع تشک های طبی که سطحی سفت دارند، برای سلامت بدن، جلوگیری از گودی کمر و فاصله میان مهره ها بسیار مفید هستند. بهتر است تشک را به همراه پایه تخت مستحکم استفاده کنید. برای سنجیدن درجه نرمی یا سفتی تشک، به پشت روی تشک بخوابید و یک دست خود را به صورت صاف به داخل گودی کمر خود قرار دهید. اگر دست شما به راحتی به سمت داخل گودی کمرتان فرو رفت، آن تشک خیلی محکم و سفت است اما اگر نمی توانستید به هیچ وجه دستتان را به داخل گودی کمرتان سر دهید، آن تشک خیلی نرم است. تشک نرم برای افرادی که مشکل کمردرد و ستون فقرات دارند، مناسب نیست.
چند تشک طبی از برندهای برتر کشور معرفی شده است:
